Những lầm tưởng phổ biến về Instagram
Về Instagram thường xuyên lan truyền tin nhắn dây chuyền, “tính năng bí mật” và những khẳng định nghe xuôi tai nhưng sai. Một số chỉ là hiểu lầm, nhưng số khác thực sự nguy hiểm vì dẫn đến bị đánh cắp mật khẩu. Dưới đây là những lầm tưởng phổ biến nhất, mỗi điều kèm sự thật ngắn gọn.
Trong bài viết này
- “Có thể xem ai đã ghé trang cá nhân của tôi”
- “Đăng dòng »tôi không cho phép« lên tin sẽ bảo vệ bài viết khỏi việc huấn luyện AI”
- “Instagram sắp thu phí”
- “Các ứng dụng theo dõi follow bên ngoài đều an toàn”
- “Nếu chụp màn hình tin, người kia sẽ nhận được thông báo”
- “Tài khoản riêng tư thì không ai thấy được gì về tôi”
- Nếu không thành công
“Có thể xem ai đã ghé trang cá nhân của tôi”
Sai. Instagram không lưu danh sách hiển thị những ai đã mở trang cá nhân, và cũng không chia sẻ dữ liệu như vậy với ứng dụng bên ngoài. Những gì thực sự có thì hạn chế hơn:
- Tin: người đăng xem được ai đã xem tin của mình, nhưng chỉ trong thời gian giới hạn (khoảng hai ngày sau khi đăng); giới hạn này cũng áp dụng cho tin nổi bật.
- Thước phim và bài viết: chủ tài khoản thấy lượt xem và số liệu thống kê, nhưng không có danh sách người xem theo tên.
- Ứng dụng “cho biết ai ghé trang cá nhân”: yêu cầu đăng nhập bằng thông tin Instagram, rồi gửi mật khẩu đến máy chủ của người lạ. Sau đó tài khoản gửi quảng cáo rác hoặc tin nhắn lừa đảo, tệ hơn là chủ tài khoản bị khóa ngoài. Nếu việc này đã xảy ra: Tài khoản Instagram bị hack: những bước đầu tiên.
“Đăng dòng »tôi không cho phép« lên tin sẽ bảo vệ bài viết khỏi việc huấn luyện AI”
Sai. Thỉnh thoảng lại lan truyền một đoạn văn bản cho rằng ai đăng lên tin rằng mình không đồng ý cho sử dụng dữ liệu thì về mặt pháp lý đã cấm Meta làm điều đó. Tuy nhiên, một bài viết hay tin không làm thay đổi điều khoản sử dụng, và không được coi là phản đối chính thức.
- Thực tế ra sao: tại EU, từ tháng 5 năm 2025 Meta dùng nội dung công khai của người dùng trưởng thành (bài viết, bình luận) và các cuộc trò chuyện với Meta AI để huấn luyện mô hình AI. Theo Meta, tin nhắn riêng tư và nội dung công khai của người dưới 18 tuổi không thuộc phạm vi này.
- Điều gì có tác dụng: biểu mẫu phản đối, có thể vào từ thông báo của Meta và từ Trung tâm quyền riêng tư của Meta. Có thể điền bất cứ lúc nào, và theo Meta các phản đối đã gửi trước đây vẫn còn hiệu lực.
- Ở các quốc gia khác: quy định và khả năng phản đối khác nhau tùy quốc gia; ngoài EU không phải nơi nào cũng có biểu mẫu như vậy.
“Instagram sắp thu phí”
Sai. Những tin nhắn dây chuyền kiểu “từ mai phải trả tiền nếu không chia sẻ tin này” cứ quay lại suốt nhiều năm và hoàn toàn vô căn cứ. Instagram hoạt động nhờ quảng cáo; đăng ký và các tính năng cơ bản đều miễn phí. Những gì thực sự mất tiền đều là tùy chọn:
- Gói đăng ký không quảng cáo: tại EU và một vài quốc gia khác, Meta cho phép người dùng đăng ký trả phí để dùng Facebook và Instagram không có quảng cáo. Ai không đăng ký vẫn có thể tiếp tục dùng miễn phí, kèm quảng cáo.
- Meta Verified: huy hiệu xác minh trả phí và hỗ trợ khách hàng ưu tiên, chủ yếu dành cho nhà sáng tạo và doanh nghiệp.
- Đăng ký theo dõi nhà sáng tạo: có thể trả phí hằng tháng để xem nội dung thêm của một số nhà sáng tạo; đây là ủng hộ nhà sáng tạo, không phải giá của Instagram.
“Các ứng dụng theo dõi follow bên ngoài đều an toàn”
Sai. Những ứng dụng hứa trả lời các câu hỏi “ai đã hủy theo dõi”, “ai không theo dõi lại”, “ai là fan lớn nhất” gần như luôn đòi tên người dùng và mật khẩu Instagram. Instagram không phê duyệt các ứng dụng này, và việc sử dụng chúng vi phạm điều khoản sử dụng.
- Dịch vụ tự động truy vấn, theo dõi hoặc thích thay cho tài khoản, nên Instagram có thể coi đó là hoạt động đáng ngờ và tạm thời hạn chế tài khoản.
- Với mật khẩu đã cung cấp, tài khoản có thể bị chiếm, bị bán hoặc bị dùng để gửi tin nhắn lừa đảo bất cứ lúc nào.
- Danh sách người theo dõi và tài khoản đang theo dõi có thể xem ngay trong Instagram, không cần công cụ bên ngoài.
- Về các lời mời “follow miễn phí” tương tự: Mua người theo dõi, bán tài khoản, trang “follow miễn phí”: rủi ro là gì.
“Nếu chụp màn hình tin, người kia sẽ nhận được thông báo”
Thường là sai. Instagram không gửi thông báo khi có người chụp màn hình tin, bài viết hay thước phim. Ngoại lệ là ảnh hoặc video gửi qua tin nhắn ở chế độ chỉ xem một lần (tự biến mất): người gửi sẽ nhận được thông báo. Dù vậy, nên mặc định rằng những gì ai đó đã xem được thì họ cũng có thể lưu lại.
“Tài khoản riêng tư thì không ai thấy được gì về tôi”
Sai. Tài khoản riêng tư chỉ ẩn bài viết, tin và danh sách người theo dõi. Ảnh đại diện, tên, tên người dùng, tiểu sử và số người theo dõi vẫn hiển thị với mọi người, cũng như các bình luận viết dưới bài viết công khai của người khác. Về cách cài đặt: Cài đặt quyền riêng tư Instagram và tài khoản riêng tư.
Nếu không thành công
Nếu đã cài một ứng dụng xem ai ghé trang cá nhân, cần làm gì?
Cần gỡ ứng dụng, đổi ngay mật khẩu Instagram trong phần “Mật khẩu và bảo mật” của Trung tâm tài khoản, và nên bật xác thực 2 yếu tố.
Biểu mẫu phản đối việc huấn luyện AI nằm ở đâu?
Tại EU, qua liên kết trong thông báo của Meta và trong Trung tâm quyền riêng tư của Meta, ở phần nói về trí tuệ nhân tạo. Cần đăng nhập để điền biểu mẫu.
Nếu chuyển tài khoản sang riêng tư, nội dung của tôi có được loại khỏi việc huấn luyện AI không?
Theo Meta, việc huấn luyện dùng nội dung công khai, còn nội dung chỉ người theo dõi được phê duyệt mới xem được thì không nằm trong đó. Dù vậy, cách chắc chắn ở EU vẫn là biểu mẫu phản đối.