Социальные сети · 3 мин чтения

Нет доступа к электронной почте или номеру телефона: как войти?

Если электронный адрес, привязанный к аккаунту, больше не существует или номер телефона уже принадлежит другому человеку, обычный сброс пароля с кодом не сработает. Но аккаунт от этого не потерян: Facebook может другими способами проверить, что он действительно принадлежит тому, кто его восстанавливает.

В этой статье
  1. Если на каком-то устройстве вход в аккаунт еще выполнен
  2. Сначала стоит вернуть старый контакт
  3. Восстановление, если ни один контакт не работает
  4. Как Facebook проверяет личность?
  5. Могут ли помочь друзья?
  6. Чтобы это не повторилось
  7. Если не получается

Если на каком-то устройстве вход в аккаунт еще выполнен

Это самый простой случай: в приложении или браузере, где вход выполнен, контактные данные можно заменить без кода.

  1. Открыть меню, затем «Настройки и конфиденциальность» и в нем пункт «Настройки».
  2. Выбрать «Центр аккаунтов», затем «Личные данные» и «Контактная информация».
  3. Добавить новый электронный адрес или номер телефона и подтвердить его полученным кодом. Старые, уже не работающие контакты лучше удалить.
  4. Если пароль тоже неизвестен, сброс пароля теперь можно запросить на новый контакт.

Сначала стоит вернуть старый контакт

  • Потерянная или поврежденная SIM-карта: если номер все еще принадлежит владельцу аккаунта, оператор выдаст новую SIM-карту с тем же номером. Часто это самый быстрый путь.
  • Забытый пароль от почты: почтовые сервисы (например, Gmail, Outlook) предлагают собственное восстановление аккаунта. Если почтовый ящик просто недоступен, но не удален, начать стоит с этого.
  • Старые, дополнительные контакты: ко многим аккаунтам привязано несколько электронных адресов или номеров. В поиске аккаунта нужно попробовать каждый из них, а также имя пользователя.

Восстановление, если ни один контакт не работает

В этом случае Facebook другими способами проверяет, что аккаунт принадлежит тому, кто его восстанавливает. Такой вариант появляется не для всех аккаунтов; если его нет, стоит попробовать позже с привычного устройства.

  1. В браузере, где не выполнен вход, открыть страницу facebook.com/login/identify — желательно на устройстве, которым пользовались и раньше, и через домашний интернет.
  2. Ввести любой старый электронный адрес, номер телефона или имя пользователя и выбрать аккаунт.
  3. Под вариантами отправки кода выбрать ссылку «Нет доступа к этим данным?».
  4. Указать новый рабочий электронный адрес или номер телефона. На него Facebook пришлет дальнейшие инструкции и решение.
  5. Пройти запрошенную проверку личности. Рассмотрение может занять от нескольких минут до нескольких дней.
Страница поиска аккаунта Facebook, выделены поле ввода и кнопка «Продолжить»
Страница «Поиск аккаунта»: здесь нужно ввести старый электронный адрес или номер телефона.

Как Facebook проверяет личность?

  • Привычное устройство и место: Meta распознает устройства и места, которыми регулярно пользуются, и в таких случаях запрашивает меньше проверок.
  • Видеоселфи: короткое видео лица с поворотами головы в разные стороны. Facebook сравнивает его с фото профиля, поэтому способ работает, только если в профиле есть узнаваемое фото с лицом. По заявлению Meta, данные лица, использованные для сравнения, затем удаляются.
  • Удостоверение личности: фото паспорта, удостоверения личности или водительских прав. Имя должно совпадать с именем в профиле. Документ можно загружать только в собственном интерфейсе Facebook, никогда — по электронной почте или в Messenger.

Могут ли помочь друзья?

Прежняя функция «Доверенные контакты», с помощью которой 3–5 друзей могли получить код для восстановления, больше не существует. Сегодня друг не может запросить код для входа за другого человека. Зато он может сообщить, если с аккаунта приходят подозрительные сообщения, и в таком случае пожаловаться на профиль. Если кто-то в Messenger от имени знакомого просит код, это мошенничество.

Чтобы это не повторилось

  • Стоит указать как минимум два контакта: электронный адрес и номер телефона.
  • После смены номера или почты контактные данные нужно сразу обновить в Центре аккаунтов.
  • Коды восстановления для двухфакторной аутентификации нужно сохранить в надежном месте.

Если не получается

Проверку личности отклонили. Что можно сделать?

Стоит попробовать еще раз при лучшем освещении и с привычного устройства. Если в профиле нет фото с лицом, больше шансов дает проверка по документу, а не видеоселфи.

Мошенник сменил мой электронный адрес

Это взлом. В таком случае Facebook отправляет письмо на прежний адрес, и по нему изменение можно отменить. Если это не помогает, начать нужно со страницы facebook.com/hacked. Подробнее: Аккаунт Facebook взломали.

Кто-то предлагает вернуть аккаунт за деньги

Это почти всегда мошенничество. Восстановление аккаунта Facebook бесплатное и возможно только на собственных страницах Facebook.

Код не приходит на новый контакт

Стоит проверить папку «Спам» и не запрашивать слишком много кодов подряд: Не приходит код подтверждения Facebook.

© 2026 login-start.com · Неофициальные руководства по популярным сервисам